ОФП

«ПОВЕРЬ В СЕБЯ»

Вид программы:  модифицированная
Срок освоения- 1год
Количество часов по годам обучения 1 год-108 часов
Возраст учащихся: 7-10лет
В программу входят профилактические и оздоровительные методики, специально подобранные физические упражнения, упражнения для релаксации, игровые, на льду и т.д., направленные на предотвращение функциональных нарушений со стороны органов  и систем организма, профилактику утомления и нервно-психического перенапряжения. Даются рекомендации родителям по оздоровления детей в домашних условиях- самостоятельным дома и на льду, закаливанию. Программа связана со школьными учебными программами по физической культуре, биологии, ОБЖ и дополняет их.